Top
Gewichten set
  • Gewichten set
189,00

Gewichten set van BH Fitness

Nu een gewichten set van BH Fitness om te beginnen met kracht training. Bij deze gewichten set zitten 3 stangen. Twee korte en een langere stang. Zo kun je verschillende krachtoefeningen makkelijk thuis uitvoeren. Er zitten gewicht schijven bij van 5 kg, 2,5 kg, 1,25 kg, 0,5 kg. Alle gewichten zitten per twee verpakt behalve de 2,5 kg, de 2,5 kg schijven zitten per 4 verpakt in de gewichten set van BH Fitness.


Gewichten set ideaal bij kracht oefeningen

Je kunt de gewichten set gebruiken bij verschillende kracht oefeningen. Zorg ervoor dat je voor de krachtoefeningen een goede warming up gedaan hebt. Dit is niet alleen te voorkomen van blessures, maar het bevorderd de prestaties. Je kunt ook een warming up doen door eerst lichte gewichten te gebruiken